|
relaxation, fatigue, insomnies, stress, bien-être, ménopause, sophrologie Philosophie du Cabinet de Relaxation de Saint-Maur (Val de Marne) La Relaxation ? Comment peut-elle être utile dans ma vie ? Sophrologue et Relaxologue, j’ai fondé le Cabinet de Relaxation de Saint-Maur (Val de Marne) il y a un peu plus d’un an. Sa force : mon expérience professionnelle, plus de 25 ans passés dans l’univers de l’entreprise (public et privé). Je mets cette force au service du Cabinet, pour deux raisons principales : (angoisses, émotions, désenchantement, lassitude, confiance en soi, mise en valeur des valeurs personnelles) > permettre de retrouver (un certain) bien-être et "plaisir de faire", dans leur quotidien.
Deux approches me tiennent à coeur : > Dessiner avec vous un nouveau monde d’élégance et de naturel, un
monde où le bien-être et le plaisir d’être bien dans sa tête et dans son corps,
seront le standard du marché et pas seulement une niche. > Apprendre la "géographie" de nos émotions (un des défis
du XXIème siècle selon certains auteurs ou philosophes de Dan Millman à Isabelle Filliozat, en
passant par Christophe André ou Jean-Paul Sartre), en faire nos alliés,
dans notre quotidien et dans nos décisions. Quel est le plus du Cabinet de Relaxation de Saint-Maur ? Larelaxationsaintmaur.com est un espace dédié au bien-être engagé et
assumé. Cet engagement va bien au-delà d’une parenthèse détente ou d’un thé
Jasmin bio offert. Innovant et qualitatif, le cabinet apporte une véritable expertise
bien-être vous aidant à mettre en valeur votre beauté naturelle et personnelle,
informer pour éveiller les consciences ("Freud a travaillé sur
l’inconscient, moi je travaille sur le conscient", propos du Docteur
Caycédo, père de la Sophrologie), faire preuve de transparence pour garantir
l’authenticité de ma pratique (certification en relaxologie et relaxation,
diplômée en sophrologie et en massages bien-être, supervisée en
sophro-relaxation) font partie de mes engagements pour permettre à chacun de
cheminer à son rythme et en douceur vers son propre mieux-être. Qu’est-ce qui différencie mon Cabinet de Relaxation d’un autre ? Ma
vision et son approche de la Relaxation par la Sophrologie ! A savoir, la "Sophrologie
douce", que j’ai mise au point, par opposition à la sophrologie "dynamique", qui privilégie la pratique d’exercices parfois ressentis en complète rupture avec la vie quotidienne (respiration dans un bol d’eau, mouvements très soutenus...). J’ajoute, et j’y tiens particulièrement, démocratiser le mot
Sophrologie... trop souvent lié à la nonchalance dans le meilleur des cas, ou
une secte dans le pire. A mon sens, il est temps que la Sophrologie, technique simple, efficace et reconnue depuis plus de 50 ans, s’ouvre pleinement sur notre environnement contemporain. C’est donc en avançant à visage découvert, assumé et souriant, que je mets en pratique chaque rendez-vous en individuel comme en groupe. Vous souhaitez vous exprimer sur un sujet qui vous intéresse ? Dîtes-le
! Je
vous invite à prendre part à mes discussions, pour l’heure, par mail
(contact@larelaxationsaintmaur.com). Vos idées, avis ou questions m’intéressent
et me permettent d’être au plus près de vous, de vos préoccupations
quotidiennes (angoisses, stress) et de votre bien-être. Je
travaille sur la création d’un blog mais cela prend du temps... et 24 h/jour
est la règle commune aux cinq continents... même en faisant un gros caprice ! Vous êtes déjà nombreux à utiliser le mail du Cabinet pour me faire part de votre parcours ou idées. Soyez en ici remercier fidèlement. J’ajoute, je réponds à chacun de vos messages et ce, de
manière personnalisée.
Sophrologue - Relaxologue Créatrice du Cabinet de Relaxation de Saint-Maur 10 bis, avenue du Général Leclerc 94100 Saint-Maur des Fossés tel 06 08 51 12 23 - 01 55 96 03 28 mail contact@lasophrologiesaintmaur.com internet www.larelaxationsaintmaur.com Pensez à l’environnement avant d’imprimer ce message / Think of the environment before printing this message |
